サラリーマン筋トレ THE SHOT 定価:¥14,800
サラリーマン筋トレ THE SHOT 定価:¥14,800 です。
ショートインターバル(S) :短い時間、短い休息で
ハイインテンシティ(H) :高い強度で
オキジジョンマックス(O) :有酸素を取り入れた
トレーニング(T) :トレーニング
これらの頭文字をとり命名したのがサラリーマン専用ダイエット「SHOT法」です。
忙しい時間の中でどうやって若かりし頃の健康な肉体を取り戻すか? 元、スポーツマンだけど今は「メタボ」・・・ そんなビジネスマンのためのダイエット法です!
サラリーマン筋トレ手法を手にしたい方は是非一度視聴ください♪
【内容物】
・テキストファイル×1(URL付属)
【参考サイト】
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